terça-feira, maio 14, 2024
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Maria Victoria Brandi

É de Divinolândia a gata que ilustra a nossa edição. A estudante Maria Victoria Brandi é a representante da beleza feminina da região neste mês de novembro.

Filha de Celso Itaroti e Maria Carolina Brandi, ela tem 15 anos de idade, é aluna da EE “Deputado Eduardo Vicente Nasser”, onde cursa o 1º ano do Ensino Médio.

Às vezes séria, às vezes tímida, e sempre delicada, cultiva a paciência e a fidelidade. Gosta de assistir filmes e seriados, tem a sinceridade como virtude e se considera teimosa. E, para embalar os sonhos da vida, gosta de ouvir Love me like you do (Ellie Goulding).

Victória, bem-vinda à nossa seleção de belas.

“O bem que você faz hoje pode ser esquecido amanhã. Faça o bem assim mesmo. Veja que, ao final das contas, é tudo entre você e Deus! Nunca foi entre você e os outros”.(Madre Teresa de Calcutá)

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Fotos Capa: Mauro Boaro
Making-Of: Mauro Boaro e Otávio Alves
Designer Jornal: Rafael Polississo
Developer: Eduardo Morgan
Veste: Zero800
Acessórios: Elvis Bolsas e Acessórios
Maquiagem: O Boticário
Filmagem edição de Imagem: Otávio Alves
Ambientação: Chácara São João da Fartura

Insuportavelmente Irressistíveis

Quem já não teve sentimentos divididos por alguém, que já ficou na famosa bola dividida na dúvida se vai ou se fica? Sofro deste mal por algumas personas, que muitos amam, e tantos outros odeiam.

Nelson Rodrigues  me atrai por ser conhecido como escritor canalha, que construiu sua fama sendo crítico da atitude feminina. Apesar de não concordar com a ideia da canalise, aceito  seu charme estilístico, além de achar sedutor o fato de ver alguém com Vestido de Noiva em mãos, ou ainda postando suas frases como sendo pílulas existenciais modernas.

Ainda não o li, machista demais pro meu gosto, porém sei que o consideram um escritor fabuloso. Será que devo me arriscar?

Por isso estou louco para ler sua biografia O Anjo Pornográfico, na tentativa de mudar de ideia em relação a Nelson.

Luis Felipe Pondé, o insuportável filósofo cult,  claro que ama o Nelson, e nem é preciso ler  A Filosofia da Adultera, livro de doses filosóficas do citado chacrilongo sobre a obra de Nelson,  para tomar conhecimento de algumas verdades que fazem diferença na vida. Típico caso ´livro ótimo, escritor meia-boca! ´. Já fui até em palestra do Pondé para ver se mudo de opinião, mas fiquei na mesma.

Carpinejar faz parte desta turma, muito interessante enquanto escritor quando utiliza doses poéticas em suas crônicas existenciais, porém sua personalidade egocêntrista  não acompanha seu lirísmo textual.

De quê estavamos falando mesmo? Amor e Ódio?

Para não ser mais um chato e dizer ´Não li e não gostei´, celebre frase de Paulo Francis, continuarei perseguindo Pondé, Nelson  e Carpinejar, na esperança de, quem sabe um dia, morrer de amor por eles.

Rotary Novembro 2015

Fundada no último 8 de julho, a “Casa da Amizade de São José do Rio Pardo” já conta com 24 sócias.
O grupo se reúne quinzenalmente e tem os mesmos objetivos do Rotary: promover o companheirismo e ações solidárias, com o ideal de “dar de si antes de pensar em si”. Priscila Raquel Bombonatto Capiteli é a atual presidente desta associação, formada na maioria por esposas de rotarianos do “Oeste” e rotarianas.

A “Casa da Amizade” realizará no próximo dia 04/12 (sexta-feira) sua primeira ação solidária: o “Happy Hour da Amizade”, das 18h30 às 22h30, na quadra da Escola Cáritas, na Vila Brasil. A banda rio-pardense “Listen2play” animará o evento, que terá “comida de boteco” a ser servida pelo “Buffet Muradi”. Convites já estão sendo vendidos pelas sócias da “Casa da Amizade” e rotarianos do “Oeste” ao preço de R$ 20,00 (bebidas a parte).

“O Jornalzinho” destaca nesta edição a “Festa da Primavera”, com fotos do jantar dançante ocorrido na noite do último 10/10 na sede social da Associação Atlética Riopardense. Mais de 250 pessoas prestigiaram este anual evento promovido pelo Rotary “Oeste”, que contou em 2015 com desfile de modas do grupo “Binga & Elvis”.

Parte da renda foi revertida para a “Festa das Crianças” no Botafogo FC, na Vila Pereira, no feriado de 12/10, onde o Rotary distribuiu 2.000 cachorros quentes e 2.500 geladinhos, além de refrigerantes para cerca de 500 crianças. A parceria conta ainda com o apoio de alguns empresários rio-pardenses e do DEC (Departamento de Esportes e Cultura) da Prefeitura Municipal que forneceu brinquedos infláveis e outras atrações.

“Preocupação”

Você é ansioso? Preocupa-se demasiadamente? Pois bem, assim como eu, muitas pessoas são assim, vivem com o pensamento no futuro, nos acontecimentos vindouros; ou em pensamentos passados, com culpas, arrependimentos de certas coisas que fez ou deixou de fazer.

De que vale tais preocupações? Ajudam? Penso que não!

Em muitos momentos ou circunstancias me pego presa a esses sentimentos, é uma árdua tarefa diária, o policiamento intimo e pessoal, para me livrar desses medos e angústias. À medida que ficamos presos ao passado, vamos criando raízes mais profundas, que nunca nos deixam livres para alçar voo, ficamos amarrados nas nossas indecisões, nos erros, nas atitudes mesquinhas, nos impasses da vida. E quem nunca ficou assim? Duvido que alguém seja livre de tal situação. Podemos sim, nos policiar, aprender com as experiências e deixar de viver assim, e que bom saber disso! Que bom saber que podemos melhorar com o passar dos anos! De fato o passado nos assombrou, mas e o futuro? As incertezas? Sim, assusta sim! Mas se vivermos também com o olhar lá na frente, podemos tropeçar agora, num pedra que esta bem na nossa frente, porém o olhar contínuo no futuro, nos deixa cegos para ocasiões momentâneas! Perdemos momentos tão bons! Perdemos sorrisos, e perder um sorriso pode ser irreparável! Perdemos momentos únicos com pessoas que estão a nossa volta, momentos simples e corriqueiros, porem que não voltam mais.

Vamos deixar as preocupações, os medos e as angustias um pouco de lado e vamos ver a vida com outros olhos, vamos ser positivos, crentes no nosso potencial, crentes que estamos no caminho certo, na hora certa, no lugar certo! E assim meus amigos, tudo muda ao seu redor, acredite! Quando deixamos nossa mente aberta aos bons pensamentos, criamos uma energia positiva, que nos impulsiona para boas atitudes, nos abre os caminhos da prosperidade, nos cerca de pessoas de bem, cria um ambiente agradável para as situações que vamos vivenciar!

Desejo que neste mês possamos nos livrar das preocupações e que tenhamos muita luz em nosso caminho!

13º Salário

Uma pesquisa recente realizada pela Associação Nacional dos Executivos de Finanças, Administração e Contabilidade (ANEFAC) constatou que neste ano, 74% dos brasileiros assalariados irão utilizar o 13º salário para o pagamento de dívidas. O número representa um crescimento de 8,8% em comparação com 2014, quando 68% dos trabalhadores desejavam usar os recursos para quitar débitos.

Entre os que irão utilizar os recursos do 13º salário para pagar suas dívidas, 83% pretendem regularizar aquelas contraídas no cartão de crédito e no cheque especial.

O cartão de crédito é a linha de crédito com maior peso na composição das dívidas em aberto dos consumidores brasileiros, atingindo em 2015, 44% do total. Em seguida vem cheque especial (39%), débitos com financiamento bancário (7%), regularização do nome (4%), prestações do comércio (4%) e dívidas diversas, como tarifas de serviços públicos (2%).

Diante deste cenário, apenas 8% dos brasileiros estão dispostos a utilizar o salário extra de 2015 para comprar presentes de fim de ano, 27% menos que em 2014.

Além disso, os brasileiros pretendem gastar valores menores em presentes. Neste ano, 90% dos consumidores pretendem gastar até R$ 500 com as compras de Natal, enquanto em 2014 esse número era de 87%.

Segundo a ANEFAC, isso demonstra maiores dificuldades e preocupações dos consumidores com os gastos.

No entanto, com a renda pressionada, apenas 8% dos trabalhadores já se organizam para pagar as contas de início de ano, como IPVA (imposto sobre veículos), IPTU (sobre prédios), matrícula e material escolar.

Especialistas confirmam que utilizar o 13º salário para pagamento de dívidas, sobretudo aquelas que têm maiores encargos, como cartão de crédito rotativo e cheque especial é a melhor alternativa para quem está endividado. Além disso, recomendam fazer uma reserva para os gastos de início de ano, pois assim você pode começar 2016 com as contas mais equilibradas.

Bate Bola Novembro 2015

Atual vice-campeã mineira, a Caldense foi eliminada pelo Ypiranga/RS no último 17/10 nas quartas de final do Campeonato Brasileiro da Série D. O clube de Poços de Caldas/MG participará do Mineirão 2016.

A Esportiva, de Guaxupé/MG, disputou o Campeonato Mineiro da 2ª Divisão de Profissionais, que reuniu 15 clubes. Venceu 2 e empatou 3 dos 8 jogos da primeira fase, não obtendo classificação para o hexagonal final.

Carlos Alberto Presinoti
Carlos Alberto Presinoti

O rio-pardense Carlos Alberto Presinoti segue como fisioterapeuta da seleção de Dunga. No São Paulo FC desde 2003, Betinho foi convocado para a Copa América no Chile e continua nos jogos do Brasil pelas eliminatórias…

A partir de 2016, todos os jogos do Paulistão vão ter um protocolo de entrada dos clubes em campo, inspirado no que ocorre na Uefa Champions League, a Liga dos Campeões da Europa. Um hino será executado minutos antes do início das partidas e a bola ficará num pedestal na saída do túnel até ser recolhida pelo árbitro.

Mesmo com tantos dirigentes ruins e o com brutal apequenamento de nossa Seleção, o futebol brasileiro ainda é respeitado mundo afora. Por exemplo, Pelé chegou no último 23/10 aos 75 anos e, goleando em imortalidade, foi notícia em todo o planeta. Comentar sobre o maior jogador de futebol de todos os tempos é redundante!

O Brasileirão está na reta final. Como afirmei na última edição, o Corinthians será hexacampeão. Merecido o título… Quanto à Copa do Brasil, finalizei esta coluna em 27/10, antes dos jogos de volta das semifinais (mas palpitei na decisão Santos x Palmeiras).

A roubalheira escancarada virou rotina no dia a dia dos brasileiros. E nem o futebol escapou dessa desgraceira que é uma afronta a quem gosta das coisas certas. Dirigentes do futebol profissional, principalmente na esfera nacional e internacional, estão tão envolvidos em falcatruas que demorará para a “instituição futebol” recuperar sua credibilidade.

Inpulse – São Sebastião da Grama

Inpulse - São Sebastião da Grama

São Sebastião da Grama, SP – domingo, 1 de novembro de 2015

Começou na tarde de 1º de novembro, e adentrou à noite, com muita música e descontração, no Clube Literário e Recreativo Gramense, mais uma edição da festa Inpulse. A galera da região marcou presença para prestigiar a balada e curtir o som da Banda Lemon, da dupla Denis & Augusto e dos DJs Gui Carvalho e Rafael QSC.

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Autoconhecimento e recuperação

Estou aprendendo a me amar através da prática do programa de N/A. Sou uma N/A em busca de ajuda emocional e espiritual através deste Programa.
Sou grata ao Poder Superior por ter me dado a oportunidade de conhecer este Programa de Vida, que me dá esperança de uma vida melhor. Quando cheguei em uma sala de N/A, estava sem esperança, já tinha procurado ajuda em muitas religiões, filosofias, psicologia, etc. Em todas elas fui ajudada até certo ponto, mas foi em uma sala de N/A que encontrei pessoas iguais a mim, ou seja, que entendiam o que eu dizia.
Nasci em um lar disfuncional, onde presenciava brigas e nunca senti ou ouvi palavras de amor entre meus pais.
Passei por abusos desde a minha infância até a fase adulta, cresci fisicamente, mas não emocionalmente. Sentia muita raiva, vergonha, sentimento de inadequação, complexo de inferioridade e superioridade, me sentia feia, esquisita, diferente das outras crianças, sentia nojo e repulsa pela minha mãe, além de muita rebeldia e revolta. Com muitos sentimentos negativos, saí de casa aos 18 anos para fugir de minha mãe. Com a liberdade que pensava ter, passei a fazer muitas besteiras. Hoje vejo que a maior prejudicada fui eu mesma. Ao fazer uma autoanálise da minha vida, vi que desprezei a família e não valorizei as amizades, mas supervalorizei o dinheiro, o poder, o prestígio, as aparências e o sexo, buscando preencher o grande vazio que sentia. Com o tempo, percebi que tendo esse comportamento o vazio só aumentava. Ao conhecer uma sala de N/A, iniciei meu processo de autoconhecimento ao entrar em contato com minhas fragilidades, deficiências, dificuldades, limitações, sentimento de culpa e raiva de mim por tudo o que tinha feito em minha vida. Estou entendendo que este momento de autoconhecimento é muito importante para que, com a ajuda do Poder Superior, eu possa ter humildade a cada dia, além de paciência e perseverança para fazer as mudanças necessárias, para me tornar uma pessoa melhor. Descobri que sou eu a primeira pessoa que deve aprender a amar, aceitar e perdoar a mim mesma, para poder aceitar, perdoar e amar as outras pessoas do meu convívio. Para isso, preciso frequentar as salas, ouvir os companheiros e também dar o meu depoimento. Descobri que sou muito egoísta, pois sempre fui muito preocupada comigo mesma, e também sou muito orgulhosa, porque nunca aceitei a mim mesma e minha realidade. Já senti inveja até de morador de rua, porque achava que ele se aceitava, enquanto eu não. Sempre tive muita autopiedade, achei que era incapaz de cuidar de minha vida. Por isso, sempre arrumava alguém para cuidar de mim, e me dar o amor que eu mesma nunca soube me dar. Hoje estou buscando, através deste Programa, aprender a me aceitar, me perdoar, me amar e cuidar de mim, para que eu posso me tornar uma pessoa capaz de ajudar meu semelhante. Sou grata ao Poder Superior pela grande ajuda que tenho recebido através deste Programa.
Obrigada a todos e 24 horas de Paz e Serenidade.
(Uma anônima).
24 hs de Paz e Serenidade

Mousse de maria-mole com calda de laranja

Ingredientes:
1 caixa de pó para maria-mole
1 ¼ de xícara de água quente
1/3 de xícara de açúcar
1 xícara  de creme de leite
4 claras

Ingredientes para calda:
1 ¼ de xícara de suco de laranja
2 colheres de sopa de açúcar
1 colher de sopa de amido
Rodelas de laranja e pedacinhos da casca para decorar

Modo de Preparo:
Dissolva a maria-mole na água, junte o açúcar e deixe amornar, adicione o creme de leite e misture. Leve a geladeira por 30 minutos ou até obter consistência de clara de ovo, bata as claras em neve e junte-as á mistura, mexa cuidadosamente, distribua em taças pequenas e deixe na geladeira até ficar firme.

Modo de Preparo da calda:
Misture todos os ingredientes e leve ao fogo baixo, mexendo até engrossar. Deixe esfriar e, na hora de servir, derrame sobre o musse. Decore com rodelas de laranja cortadas em triângulo e com pedacinhos da casca.

Corrida de Rua

Além da facilidade para praticar, a corrida traz vários benefícios como um tipo de exercício aeróbio. Entre eles, favorece as capacidades e o controle respiratório, aumentam a oxidação de gorduras para obtenção de energia, melhoram o sistema cardiovascular. Assim as corridas de rua tornaram-se populares e hoje em dia fazem parte do calendário de boa parte das cidades brasileiras, permitindo atividade física e estimulando o contato social, com provas acessíveis a praticamente todos. Há corridas ou caminhadas de 5k, 10k, e para os mais preparados, meias-maratonas e maratonas. Conheça melhor as modalidades:

  • As corridas de 5 km são provas curtas, indicadas para iniciantes ou para quem tem pouca experiência com a corrida de rua. Às vezes acontecem também caminhadas.
  • As provas de 10 km são para aqueles que já adquiriram uma rotina de treinamento e servem também como um estágio ou treinamento para aqueles que pretendem chegar às corridas de média e longa distâncias. Tanto as corridas de 5 km como as de 10 km estão bastante difundidas pelo país.
  • As provas com distâncias intermediárias como a São Silvestre, a mais tradicional do país, que fecha o calendário esportivo nacional, na capital paulista, e tem um percurso de 15 km, menor que a meia maratona.
  • A meia maratona é para atletas acima dos 18 anos, envolve a disputa de médias distâncias, 21 km ou como o próprio nome diz metade de uma maratona, e envolvem atletas amadores e profissionais, estes com direito a ranking, nacional e um mundial.
  • E a maratona, prova de longo curso, em torno de 42 km, disputada por atletas de alto rendimento e corredores experientes, costuma atrair grande número de corredores e ocupa posição nobre nos Jogos Olímpicos, encerrando as competições do evento. Há ainda provas mais fortes com combinações de esportes ao estilo triatlo como o Iron man.
  • Há provas específicas para crianças são provas que atendem as crianças de 6 até os adolescentes de 16 anos, divididas em corridas de 50 metros para os de 6 e 7 anos; 60 metros para os de 8 a 9; 80 metros para os de 10 e 11; 100 metros a partir de 12 a 13 e 300 metros para 15 e 16 anos. De acordo com o regulamento geral da CBAta partir dos 17 anos já é possível correr em provas de 5 km, e depois dos 18 nas provas maiores.

“Após a realização de exame médico e da liberação para a prática da corrida de rua o ideal é procurar um profissional de educação física, formado e habilitado para elaborar a sua planilha de treinos.” Contar com a orientação de um treinador é bem melhor para conseguir bons resultados e alcançar seus objetivos do que simplesmente sair correndo por aí sem uma boa estratégia. Ter uma planilha de treinos pra seguir também favorece a regularidade da prática pois cada sessão de treinamento é distribuída no tempo com uma intenção o que influenciará diretamente na melhora do desempenho dos corredores de rua que procuram treinar com qualidade.